Redes de apoio e autoconfiança

No artigo anterior, contei sobre como foi difícil me "sentir pronta" para começar a dar aulas de Yoga e estruturar o estúdio. Talvez, naquele artigo, eu não tenha conseguido expressar o quanto foi importante o incentivo e o impulso dado pelas amigas - outras pessoas que viam em mim um potencial que eu mesma não conseguia enxergar.

1o ensaio com a Re, 2020

Uma delas - minha xará Renata - começando a trabalhar com fotografia, propôs me fotografar e me ajudar com uma conta no Instagram para divulgar as aulas. "Isso não vai dar certo", eu pensei... "Não sou fotogênica, me sinto estranha tirando fotos 'posadas'".

Mas a minha timidez e insegurança não foram problema: a sensibilidade e a criatividade da Re souberam contornar essa dificuldade inicial. Tirava fotos de costas, de lado, olhos fechados.... Tudo menos olhando para a câmera.

Aos poucos, fui me sentindo mais à vontade e, eventualmente, eu conseguia olhar para a câmera. Hoje, ainda não me sinto fotogênica, mas olha só o quanto já avancei hehehe:

Ensaio mais recente, 2025

Mas esse artigo não é sobre dicas de fotos rs... É sobre redes de apoio e construção de autoconfiança.

Como muitas outras mulheres, mudei de país acompanhando os planos de carreira do meu parceiro. Minha carreira e formação acadêmica? Ficaram pra trás... Era hora de me reinventar...

Mas como é difícil se reinventar quando você está sozinha num país estranho, de uma língua e costumes completamente diferentes dos seus!

Por "sorte", eu tinha na bagagem uma certificação como instrutora de Yoga concluída 1 ano antes de me mudar. Mas não tinha trabalhado em estúdios, dando aula para adultos, até então...

Por mais "sorte" ainda, tive o privilégio e a benção de ter conhecido outras mulheres incríveis, também imigrantes, também em processo de se reinventar... Mulheres que estavam dispostas a apoiar umas às outras nessa jornada. Foram anos difícieis, sim, mas não sei como teriam sido esses anos sem elas.

Olhar para uma câmera e sorrir pode parecer algo trivial, mas a dificuldade em se fazer isso não é pela foto em si. É pelo sentimento envolvido, especialmente quando a foto é feita para fins de divulgação do seu trabalho (diferente de uma foto de férias...). Quando você ainda não acredita em si mesma, no seu potencial e capacidade, quando não se sente segura para divulgar o seu trabalho, como vai conseguir olhar para uma câmera com confiança e naturalidade?

Olhando para trás, percebo o quanto essa rede de apoio formada por outras mulheres foi fundamental no meu processo de construção de autoestima e autoconfiança, durante essa jornada de reinvenção profissional em outro país.

5 anos depois, estamos mais estabelecidas e já não conseguimos mais nos encontrar com tanta frequência quanto antes para fazer planos, praticar yoga ao ar livre, tirar fotos ou simplesmente reclamar da vida e jogar conversa fora rsrs.

Mas mesmo sem a frequência de antes, seguimos conectadas por essas experiências que nos fortaleceram ao longo do caminhho. Mesmo sem a frequência de antes e, quase à distância, ainda existe um fio invisível de apoio e amizade que nos sustenta e nos dá forças para seguir.

E você? Já encontrou uma rede de apoio que te fortalece nos momentos de reinvenção? Quais mulheres (ou homens) caminham ao seu lado e te ajudam a acreditar mais em você, ainda que à distância (seja distância física, seja no tempo...)? Como você se apoia - e apoia outras pessoas - ao longo da sua jornada? Eu vou adorar ouvir a sua história também, fique à vontade para compartilhar nos comentários!

Que possamos todas cultivar laços que nos façam acreditar mais em nós mesmas e umas nas outras. Que sigamos inspirando e apoiando umas às outras, onde quer que estejamos.

Seguimos juntas?

Namastê  🌱✨