Nossos Serviços
Práticas integrativas para reconectar corpo e mente e promover saúde integrativa
Aulas de Yoga
Nossas aulas são adequadas tanto para iniciantes quanto para aqueles que já estão familiarizados com a prática.
Com aulas individuais ou em pequenos grupos de até 4 alunos, criamos um ambiente íntimo e confortável, livre de pressão, competição e comparação, onde você pode desacelerar, respirar e movimentar seu corpo em harmonia, desafiando seus limites com gentileza e no seu próprio ritmo.
Rolfing® -
Integração Estrutural
Dores recorrentes, rigidez e sensação de um corpo encurtado podem estar ligados a padrões profundos de tensão.
Rolfing® Integração Estrutural atua na rede fascial e na consciência corporal a fim de restaurar o alinhamento corporar, liberar tensões e dores crônicas e devolver ao corpo sua mobilidade natural.
